5 sposobów, dzięki którym szkoły z powodzeniem ograniczyły spożywanie alkoholu przez osoby pijące w nadmiernych ilościach

Picie w nadmiernych ilościach stało się poważnym problemem, z którym szkoły nie mogły sobie poradzić. W związku z tym wymyślono 5 sposobów, dzięki którym szkoły z powodzeniem ograniczyły spożywanie alkoholu w nadmiernych ilościach. W raporcie z 2015 r. National Survey on Drug Use and Health, ustalono, że prawie 40% studentów college'u w wieku 18-22 lat zgłosiło, że brało udział w binge drinking w ciągu ostatniego miesiąca, w porównaniu z mniej niż 33% studentów w tym samym wieku, którzy nie brali w nim udziału.

Według National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), studenci, którzy spożywają pięć lub więcej drinków (mężczyźni) i cztery lub więcej drinków (kobiety) w ciągu dwóch godzin, to osoby pijące w nadmiernych ilościach. Szkoły z silnymi systemami greckimi i programami sportowymi mają tendencję do posiadania uczniów, którzy piją więcej niż uczniowie szkół, w których bractwa, stowarzyszenia i programy sportowe nie są tak rozpowszechnione.

Picie w nadmiernych ilościach przez uczniów jest problematyczne, ponieważ podczas takich epizodów może dojść do poważnych szkód. Statystyki pokazują, że każdego roku ponad 1800 uczniów umiera w wyniku niezamierzonych obrażeń związanych z alkoholem, ponad 696 000 uczniów zostaje napadniętych przez innego ucznia, który pił, a około 97 000 uczniów bierze udział w napaści seksualnej związanej z alkoholem lub gwałcie na randce.

W związku z tym szkoły rozpowszechniają wśród uczniów wskazówki, jak przestać pić w nadmiernych ilościach, aby ograniczyć nadmierne spożycie alkoholu na terenie kampusu i podczas imprez szkolnych.

5 sposobów, dzięki którym szkołom udało się ograniczyć spożywanie alkoholu w nadmiernych ilościach

Szkoły osiągały różne wyniki w ograniczaniu przypadków upijania się uczniów. Badania wykazały jednak, że najlepsze strategie ograniczania picia alkoholu przez uczniów to połączenie różnych sposobów interwencji. Programy szkolne mające na celu ograniczenie szkodliwego picia, które odnoszą większy sukces, zazwyczaj wykorzystują kilka form strategii indywidualnych, środowiskowych i organizacyjnych.

Strategie zmian behawioralnych koncentrują się na modyfikacji indywidualnych zachowań. Natomiast zmiany środowiskowe dotyczą całego kampusu szkolnego, prawa oraz wpływów społecznych i rodzinnych. Poniższe pięć metod pomogło wielu szkołom skutecznie ograniczyć spożywanie alkoholu w nadmiernych ilościach. Mogą one także dostarczyć rodzinom i społeczności szybkich wskazówek i trików, jak powstrzymać upijanie się.

Interwencje w zakresie zmiany zachowań

#1 Interwencje oparte na umiejętnościach poznawczo-behawioralnych i zdrowotnych.

Uczenie uczniów umiejętności zapobiegania nadmiernemu piciu poprzez samokontrolę i ocenę, wyznaczanie celów, ogólne umiejętności życiowe i zindywidualizowane informacje zwrotne. Badania wykazały, że interwencje prowadzone przez rówieśników, a nie przez nauczycieli, są bardziej skuteczne. Profesjonalna pomoc ze strony pracowników służby zdrowia w zakresie zmiany zachowań jest także bardzo skuteczna w ograniczaniu nadmiernego picia przez uczniów.

#2 Interwencje edukacyjne.

Skuteczne okazały się interwencje, które pomagają zmienić sposób, w jaki uczniowie myślą o alkoholu i postrzegają go. Jedną z takich strategii jest reedukacja normatywna, w której porównuje się używanie alkoholu przez danego ucznia z faktycznym używaniem alkoholu przez jego rówieśników, aby zmienić postrzeganie norm społecznych. Zakłada się, że gdy uczniowie zobaczą, że ich zachowania związane z piciem alkoholu nie mieszczą się w normach społecznych, zmodyfikują swoje zachowania.

Interwencje w zakresie zmian środowiskowych

Zmiana polityki.

Na poziomie szkoły zmiana zasad, w tym zakaz sprzedaży alkoholu i używania go podczas imprez sportowych, może pomóc w ograniczeniu dostępu uczniów do alkoholu. Tego typu zmiany z czasem mogą doprowadzić do zmiany norm społecznych dotyczących zachowań, które rówieśnicy uważają za dopuszczalne podczas imprez szkolnych. Ponadto przepisy, które utrudniają zdobycie alkoholu, konsekwentne egzekwowanie ustaw związanych z alkoholem, a także zerowa tolerancja dla naruszeń prawa związanych z prowadzeniem pojazdów, skutecznie ograniczają przypadki upijania się po pijanemu. Takie podejście środowiskowe dobrze współgra z technikami zmiany zachowań, zwiększając skuteczność obu rodzajów interwencji.

#4 Redukcja gęstości zaludnienia.

Badania wykazały, że zmniejszenie gęstości spożycia alkoholu jest również bardzo skuteczną metodą ograniczania nadmiernego spożycia alkoholu przez uczniów. Obejmuje to zmniejszenie liczby punktów sprzedaży alkoholu, ograniczenie cen na happy hour, podniesienie podatków i kosztów uzyskania alkoholu lub w inny sposób zmniejszenie jego dostępności.

#5 Interwencje społeczne i rodzinne.

Podnoszenie świadomości poprzez komunikaty medialne oraz zapewnienie bezpiecznych przejazdów dla uczniów, którzy pili, może pomóc w zmniejszeniu szkodliwych skutków związanych z piciem alkoholu w nadmiernych ilościach. Inną skuteczną interwencją jest opracowanie i egzekwowanie przepisów dotyczących "własności społecznej gospodarza".

Przepisy te pociągają do odpowiedzialności osoby dorosłe, które pozwalają na picie alkoholu przez nieletnich na swoim terenie. Metody te są bardzo skuteczne w połączeniu z innymi strategiami behawioralnymi i środowiskowymi.

Powiązane wpisy